5 เคล็ดลับ ทำความสะอาดบ้าน หมดปัญหาภูมิแพ้ บ้านสะอาด น่าอยู่
ปัญหาหนึ่งของผู้อยู่อาศัยในบ้านก็คือปัญหาฝุ่นละออง และไรฝุ่นที่อาจจะทำให้คุณจามได้ทั้งวัน ถึงแม้ว่าคุณจะมั่นใจแล้วว่าคุณทำความสะอาดบ้านของคุณแล้วเป็นอย่างดี แต่แน่นอนว่าไรฝุ่น และฝุ่นตามซอกมุมของบ้าน เป็นอะไรที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ หรืออยู่ในซอกลึกเกินกว่าจะทำความสะอาดได้อย่างหมดจด ด้วยเหตุนี้เองอาจจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย จามตลอดทั้งวัน รวมทั้งอาจจะทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้
แต่ในวันนี้ Perfect Home ก็มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกับทุกๆ คนอีกเช่นเคย ซึ่งเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้บ้านของคุณสะอาด ปราศจากไรฝุ่นมากวนใจ เคล็ดลับเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย
1. ทำความสะอาดเตียงนอนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
เตียงนอนของเราเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ไรฝุ่น และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว และหลุดลอกออกมา มักจะมาสะสมอยู่ที่เตียงนอนทั้งสิ้น และหากบ้านไหนที่มีพรมอยู่ในห้องนอน ก็เตรียมตัวรับไรฝุ่นเพิ่มขึ้นอีกเป็น 2 เท่า ดังนั้นหากไม่ต้องการจามตลอดทั้งวัน และเป็นโรคภูมิแพ้ เราแนะนำให้คุณทำความสะอาดผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ปลอกหมอน และพรมอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง และทางที่ดี ทำความสะอาดห้องนอนไปด้วย เพราะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดฝุ่น และเศษเซลล์ผิวหนังต่างๆ วิธีการเหล่านี้จะช่วยลดโอกาสการเกิดภูมิแพ้ได้เป็นอย่างดี
2. เช็คสีทาภายในที่คุณใช้ให้ปราศจากสาร VOC
ตรวจเช็คสีทาภายในของคุณว่ามีส่วนประกอบของ VOC หรือไม่ (VOC คือ volatile organic compounds: สารอินทรีย์ระเหยง่าย) ซึ่งสาร VOC นี้มักเป็นสารก่อมะเร็งร้ายแรงชนิดหนึ่ง ซึ่งสามารถเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ได้โดยผ่านทางการหายใจ การกินหรือดื่ม และการสัมผัสทางผิวหนัง แต่ต้องขอบคุณเทคโนโลยีสมัยใหม่ที่คิดค้นสีทาภายในที่ปราศจากสาร VOC จึงช่วยลดโอกาสการเกิดปัญหาเหล่านี้ อีกทั้งยังสะอาดและปลอดภัยยิ่งกว่า และยังช่วยลดโอกาสการเกิดภูมิแพ้อีกด้วย หรือหากบ้านของใครที่ยัไม่พร้อมจะเปลี่ยนสีทาภายใน และมีความกงวลเกี่ยวกับสาร VOC แนะนำให้ปลูกต้นไม้ฟอกอากาศในบริเวณบ้าน เช่น ต้นเข็มสามสี เป็นต้น เพราะจากการศึกษาค้นพบว่าต้นไม้ชนิดนี้สามารถช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ และลดอากาศการเกิดการระคายเคืองทั้งทางผิวหนังและทางระบบทางเดินหายใจได้เป็นอย่างดี
3. ใส่ใจกับคุณภาพอากาศภายในบ้าน
อากาศภายนอกบ้านอาจจะมีปัญหาฝุ่น ควัน และสิ่งต่างๆ แต่ภายในบ้านก็อาจจะมีปัญหาคุณภาพอากาศได้ไม่แพ้กัน โดยเฉพาะฝุ่นละอองต่างๆ ที่ล่องลอยอยู่ในบ้านโดยที่เราอาจจะไม่รู้ตัว และคุณรู้หรือไม่ว่า มากกว่า 81% ของปัญหาระบบทางเดินหายใจเกิดจากปัญหาอากาศภายในบ้านไม่บริสุทธิ์ การมีระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่มากจนเกินไปอาจจะก่อให้เกิดปัญหาระบบทางเดินหายใจ ลามไปจนถึงขั้นอาการปวดศีรษะ และสามารถทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้น คุณควรใส่ใจกับระดับคุณภาพอากาศในบ้านของคุณ วิธีการง่ายๆ คือการติดตั้งเครื่อง Air Monitor ที่จะช่วยตรวจจับอากาศเสีย และแจ้งเตือนคุณเมื่อสภาพอากาศภายในบ้านมีปัญหา คุณจึงสามารถเปิดหน้าต่างทิ้งไว้ 15-20 นาที เพื่อระบายอากาศ หรือคุณสามารถซื้อเครื่องฟอกอากาศ ที่จะช่วยเปลี่ยนอากาศเสียให้เป็นอากาศที่บริสุทธิ์ได้
4. ทำความสะอาดพื้นของคุณอย่างสม่ำเสมอ
พื้นถือเป็นอีกหนึ่งจุดที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่น เศษผม และสิ่งสกปรกต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีพรมวางอยู่ที่บนพื้น หากคุณไม่ต้องการแก้ปัญหาฝุ่นละอองและเศษผงต่างๆ ติดอยู่ในพรมตลอดเวลา แนะนำให้เปลี่ยนจากการปูพรมธรรมดาๆ มาเป็นพรมที่สามารถล้างทำความสะอาดได้ หรือคุณอาจจะใช้วิธีการทำความสะอาดโดยใช้เครื่องดูดฝุ่น วิธีนี้จะช่วยกำจัดฝุ่นละอองและเศษผงต่างๆ ให้หลุดออกจากพรมได้เช่นเดียวกัน การใช้เครื่องดูดฝุ่นเป็นวิธีการทำความสะอาดพื้นที่มีประสิทธิภาพ และควรทำอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์
5. เครื่องดูดความชื้น
การควบคุมระดับความชื้นให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมนั้นจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะความชื้นที่มากเกินไปอจจะก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ คัดจมูก และเกิดความไม่สบายตัว หรือความชื้นที่น้อยจนเกินไปจะทำให้ผิวแห้ง ซึ่งความชื้นที่ไม่สมดุลนี้อจจะก่อให้เกดิอันตรายกับบ้านไหนที่มรเด็กทารกอยู่ด้วย ความชื้นที่เหมาะสมในที่อยู่อาศัยนั้นอยู่ระหว่าง 30-50% ซึ่งการควบคุมความชื้นภายในบ้านนี้ แนะนำให้คุณซื้อเครื่องดูดความชื้นติดไว้ที่บ้าน เพื่อช่วยควบคุมความชื้นให้สมดุล
หากใครที่มีปัญหาเรื่องภูมิแพ้ทีนี้คงหมดปัญหาเหล่านี้มากวนใจเสียที เพราะเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้บ้านของคุณสะอาด ปราศจากฝุ่น และช่วยให้บ้านของคุณน่าอยู่มากยิ่งขึ้น
